Ohjaajanne Anu Tuomaala 

Koulutus: joogaopettaja, liikunnanopettaja (LitM)

Asun Porvoossa. Perheeseeni kuuluu mies ja kaksi lasta.

Innostuin kehittämään Ikimetsän® joogaa huomatessani metsän voiman. Olen monesti huomannut metsässä joogaamisen parantaneen omaa oloani esimerkiksi flunssaisena. Hyvinvointini on parantunut nopeammin metsässä kuin vain kotona levätessäni. 

Vaikka pystyn helposti palauttamaan mieleeni kotiseutuni Pohjois-Karjalan Ylämyllyn kylän kangasmetsän tuoksun kuumana kesäpäivänä, on sydämeni metsä nykyään Porvoon Haikkoossa, vanhojen jykevien kuusten ja mehevän sammalen sylissä.

Tilaustunnit ja -kurssit sopimuksen mukaan Uudenmaan alueella. Ota yhteyttä!

Kevään 2019 kurssit ja tapahtumat Porvoossa.  Ilmoittaudu ilmoittautumiskaavakkeella, sähköpostitse tai puhelimitse. Tervetuloa mukaan! 

-Joogamaraton ma 22.4.19 klo 16-19 Open Yoga Porvoossa (Asentajantie 8, Porvoo) Hinta 35 euroa sis. teetarjoilun.

-Joogamaraton su 28.4.19 klo 10-13 Open Yoga Porvoossa (Asentajantie 8, Porvoo) Hinta 35 euroa sis. teetarjoilun

-Miesten rento joogaryhmä kolme kertaa (3-17.5.19) klo 17-18 Open Yoga Porvoossa (Asentajantie 8, Porvoo). Hinta 35 euroa. 

Ikimetsän® jooga Haikkoossa (Haikkoontie 129, Porvoo) tiistaisin 23.4-4.6 klo 18-19.30. Huom. ei tuntia vappuaattona 30.4. Hinta 60 euroa.

Ikimetsän® jooga Kokonniemessä (Jääkiekkotie 3, Porvoo) torstaisin 25.4-6.6.19 klo 18-19.30. Huom. ei tuntia Helatorstaina 30.5. Hinta 60 euroa.

Ikimetsän® joogailta Emäsalon Varlaxuddeenissa la 18.5.19 klo 15-17.30. Hinta 30 euroa sis. teetarjoilun.

Tervetuloa mukaan!