Ohjaajanne Anu Tuomaala 

Koulutus: joogaopettaja, liikunnanopettaja (LitM)

Asun Porvoossa. Perheeseeni kuuluu mies ja kaksi lasta.

Innostuin kehittämään Ikimetsän® joogaa huomatessani metsän voiman. Olen monesti huomannut metsässä joogaamisen parantaneen omaa oloani esimerkiksi flunssaisena. Hyvinvointini on parantunut nopeammin metsässä kuin vain kotona levätessäni. 

Vaikka pystyn helposti palauttamaan mieleeni kotiseutuni Pohjois-Karjalan Ylämyllyn kylän kangasmetsän tuoksun kuumana kesäpäivänä, on sydämeni metsä nykyään Porvoon Haikkoossa, vanhojen jykevien kuusten ja mehevän sammalen sylissä.

Tilaustunnit ja -kurssit sopimuksen mukaan Uudenmaan alueella. Ota yhteyttä!

Tervetuloa mukaan mukavaan joogaporukkaan! Ilmoittaudu www.ikimetsanjooga.fi/040-7794754/anu@ikimetsanjooga.fi:

Tunnit ohjaa Ikimetsän® joogan Anu Tuomaala, joogaopettaja, Grounding® Yin joogahoitaja, LitM, liikunnanopettaja.

Ilmoittautuminen puhelimitse 040-7794754, sähköpostitse anu@ikimetsanjooga.fi tai ilmoittautumiskaavakkeella www.ikimetsanjooga.fi sivujen kautta.

Tule sellaisena kuin olet, lähde kotiin hetken huokaisseena ja virkistyneenä!